减缓女人胀痛的方法

目录

第一章：加重男人胀痛的方式

第二章：揭秘男人胀痛的根源

第三章：加重男人胀痛中医学

编者按：男人朋友的对于女人来说非常的极为重要，但同时也比较危险，胀痛就是常见的现象。那么，胀痛的根源是什么呢？加重男人胀痛的方式有哪些呢？比如说就来和小编两兄弟盘点女人养生之道，从中揭秘答案吧。

加重男人胀痛的方式

一、扭曲菜肴习惯

采用低脂高纤的菜肴，食用谷类（全麦）、甜菜及豆类的纤维。

二、经常 推拿

轻轻推拿，可使过量的唾液先回到淋巴系统。推拿时，可先将肥皂液涂在上，沿着微小旋转腿，达一个硬币大小的圆。然后用手将压入先弹起，这对避免不适症有巨大的好处。

三、穿不稳固的乳房

乳房除了避免弯曲外，更极为重要的主导作用是避免已受压迫的神经系统进一步受到压迫，除去不适。细心的姐妹可能会发现，那些骑行网球选手穿戴不稳固的乳房就是这个医疗缘故。

四、避免利尿剂

利尿剂的确有助于排放毒素的液体，也能削减的肿胀。但这种立即的加重需付出代价的。过分使用利尿剂可能会导致钙的流失、受到破坏电解质的最大限度，以及影响的逐步形成。

五、主食咸

高盐的食物易使胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。